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主题:【华商侃车NO.22】自驾季需要注意什么呢?(驾驶篇)

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【华商侃车NO.22】自驾季需要注意什么呢?(驾驶篇)




今天是3月2日,进入3月份,天气越来越暖,从今天起,一直到6月底,都是自驾游的好时段,我简称叫自驾季,比如可以自驾去放风筝、钓鱼、爬山、去外地的景区等等。到了7月份,天气太热,周末自驾就少很多。


我觉得春季自驾最需要注意的就是犯困自驾,注意我的用词,是犯困,而没有用疲劳驾驶,因为我觉得疲劳驾驶可以归在犯困里面,但是犯困不一定是长时间疲劳驾驶,也许你刚出门就犯困呢?


针对驾驶者可能会犯困,我随便说几点,想哪说哪,没想到的也欢迎大家补充。




1、春季周末自驾,要预防犯困的第一步是,切勿过分透支昨天晚上的时间精力。
比如,你的计划是周六早上走,但是你周五一下班可能会觉得,哎呀,终于周末了,太高兴了,结果可能喝酒喝到凌晨或者看电视看到半夜等等。
所以,如果是周六上午要开车自驾,那么周五晚上就不要过分透支自己。
为什么很多人觉得周末过得很快,就是因为周五和周六晚上过分透支,导致周六或者周日醒来都中午了,你一觉醒来,半个白天都没有了,当然觉得时间太快了,都被睡过去了呗。


2、午饭不要吃太撑。
很多人周末出去玩,可能是午饭过后才出去,其实,吃完午饭人是比较困的,哪怕你刚出门,并没有疲劳驾驶,也可能会有困意袭来,所以午饭不要吃太撑,吃太饱人就想睡觉。


3、嚼无糖口香糖
如果犯困,可以嚼无糖口香糖,为什么不能吃含糖的?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。
所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。
嚼无糖口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡。






4、调低车厢温度,使用外循环,开车少穿点衣服
车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。
这时后最好稍微调低车内温度,如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。
开车少穿点衣服,比如开车的时候脱掉外套,少穿衣服的好处,一方面驾驶起来打方向你人更灵活,更顺手(想想自己冬天穿的跟熊一样,操作汽车真有点不灵活),另一方面,也是给自己降温,太暖和了人也爱昏昏欲睡。




5、打开车窗或者天窗
呼吸车窗外新鲜的空气本身就可以提神,开车时强劲的风,不但凉快,让你更容易听到马路上的动静,看起来还蛮潇洒的。开窗时的风噪也有一定效果。
如果你不喜欢噪音,那么就只开天窗,因为同样是换气,天窗的噪音比侧窗小很多。
如果你抽烟,一定要打开天窗,靠侧窗排烟效果不大,因为你抽的烟它是往上跑的,所以打开天窗抽烟,对于车内排烟效果非常明显,不信你试试


6、听适合的广播节目
我经常中午出发短途游玩的时候,就听FM101.1陕西秦腔广播的相声,从12点到13点,这一个小时是相声节目,节目名字好像叫《乱弹逗你玩》。
除此之外,听些有节奏的歌,会让你越听越精神。如果你喜欢的歌,是《董小姐》这种歌曲,那么一张专辑下来,200%要睡着。
如果你是用导航的话,可以尝试一下高德地图的郭德纲语音包。


7、不要长时间连续行车后的疲劳驾驶,这个大家都懂,不展开说了,就是注意休息就行了,去远的地方,比如省外,不要一口气开太久。


8、找人聊天
如果车上还有其他人,当你觉得自己犯困时,最简最有效的方法就是不停跟别人聊天,这样你就不会犯困了。






我能想到这些,欢迎大家补充。


另外,一年中最好的自驾季节非常短暂,祝大家玩得愉快,如果华商车友会有自驾活动,欢迎大家积极参与,如果没有,大家也不要闲着,多跟家人或者朋友开车出去逛逛,再或者通过车友会论坛或者qq群自行小规模地组个队什么的。                          


除了人之外,你的爱车也需要自驾游,因为车需要跑起来它才健康,你成天上下班在市区走走停停拥堵路况地蠕动,这种工况是最恶劣的,相对也是最伤车的




【扩展阅读】
车友东二环车神的发帖:《陕西旅游大全,方便咱们华商车友们!》






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