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主题:[其他]【刘文征图说】30:跟着一群女同胞——学跳女子健身操

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【刘文征图说】30:跟着一群女同胞——学跳女子健身操


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韦曲城南锦绣堆 威望 +6 10-10 精彩!
梦昱 威望 +1 10-08 节日快乐!
黄沙岭人 威望 +9 10-08 健身活动好
西闸口以西 威望 +9 10-07 欣赏
lg123 威望 +9 10-06 欣赏精彩
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飘香蓝关. 威望 +9 09-30 党代表当得好!精彩!
关中牛刀 威望 +6 09-30 当好妇女主任!拍摄精彩,感谢分享!
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只看该作者 沙发   发表于: 2020-09-30 07:00
【刘文征图说】30:跟着一群女同胞——学跳女子健身操


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秦巴柏树 威望 +2 10-09 健康有益的健身操
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只看该作者 板凳   发表于: 2020-09-30 07:01
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只看该作者 地板   发表于: 2020-09-30 07:02
【刘文征图说】30:跟着一群女同胞——学跳女子健身操


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只看该作者 4楼  发表于: 2020-09-30 07:04
【刘文征图说】30:跟着一群女同胞——学跳女子健身操
    刚退休的时候“没事瞎转”,发现西飞体育馆门前的广场上,每天晚上都有一群女同胞在跳健美操。这里离西飞职工宿舍区比较远,对职工家属的生活影响不大。晚上进行这种有氧运动有利于健康。(人在晚上入睡以后血流会变慢,体内多余的脂质代谢物就有可能沉积在血管内壁上,造成动脉硬化甚至形成斑块和栓塞。)而晚上适量的有氧运动,刚好就可以消耗掉血管内多余的脂质代谢物,同时还有利于睡眠。
    这样,我也就加入了她们的行列。女同胞们也高兴地接纳了我,据说要是参加正规比赛活动的话,队伍里有男同胞还可以获得加分。不过,在一个全是女子的队伍里,只有我一个男士,开始总是有点不好意思。有人开玩笑说,我有点像红色娘子军连里的“党代表”洪常青。后来,慢慢的也有少数中老年男子加入进来了。
    有一次,她们还果真带上我去参加了一次全区范围的金秋重阳节大型活动。本帖照片多为亲友帮助拍摄,其中包括陕西省摄影家协会会员、阎良区摄影家协会副主席刘晨,还有波音公司驻西飞质量技术代表这样的美国友人,在此一并向他们表示感谢!

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只看该作者 5楼  发表于: 2020-09-30 07:05
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只看该作者 8楼  发表于: 2020-09-30 07:07
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只看该作者 9楼  发表于: 2020-09-30 07:08
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只看该作者 10楼  发表于: 2020-09-30 07:08
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只看该作者 11楼  发表于: 2020-09-30 07:09
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只看该作者 12楼  发表于: 2020-09-30 07:10
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