• 帖子
  • 日志
  • 用户
  • 版块
帖子
发帖 回复
« 返回列表上一主题下一主题 阅读:862 回复:0

主题:不要让自己成为情绪的奴隶

楼层直达
关注(0)|粉丝(0)
级别: 初入江湖
华商豆:
14
威望:
100
发 帖 数:
4
注册时间:
2020-09-22

不要让自己成为情绪的奴隶

一些工薪族往往会因为工作太忙,就会选着不用晚餐。这样的话,是非常容易得胃病的,一定要改掉这个习惯,你想想:究竟是工作重要呢还是健康重要呢?我们要,规律三餐,不暴饮暴食,有节制的选择食物;规律作息,早睡早起,一个好的睡眠能让我们精神饱满;学会管理自己的情绪,遇事不急不燥,不要让自己成为情绪的奴隶…
回复 引用
发帖 回复
« 返回列表上一主题下一主题
快速回复

限100 字节
每次发帖最多只可以选择5个附件。
 
上一个 下一个