• 帖子
  • 日志
  • 用户
  • 版块
帖子
发帖 回复
« 返回列表上一主题下一主题 阅读:3014 回复:14

主题:[活动召集]【世界十大徒步线路】尼泊尔 安娜普尔纳大本营ABC徒步

楼层直达
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02

【世界十大徒步线路】尼泊尔 安娜普尔纳大本营ABC徒步

  尼泊尔 安娜普尔纳大本营ABC徒步
  时间:2018年3月6日







  【线路简介】
  ABC为Aanapurna base camp的缩写,即安纳普尔纳大本营环线。
  尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”,世界上14座8000米以上的高峰,有8座在尼泊尔境内。而安纳普尔纳环线位于世界第十高峰安纳普尔纳(8091m),第七高峰道拉吉峰(8167m)和第八高峰玛纳斯鲁峰(8156m)等三座大山及其卫峰之间的峡谷中。
  安纳普尔纳是目前全世界唯一的一条8000m雪山徒步的线路,名列全世界十大徒步线路榜首,绝对是雪山和徒步爱好者此生最不能错过的徒步线路之一。



  【行程亮点】
  1、目前全世界唯一一条8000m雪山徒步线路
  2、名列全世界十大徒步线路榜首
  3、世界十大最高山峰,能看到3座
  4、可以看到当地六千米禁登神山-鱼尾峰
  5、包含了全球大部分山地景观和最典型的垂直气候变化
  6、一路上有田野、森林、流水、峡谷、湖泊、荒漠、戈壁、灌木丛、草甸、冰川、雪山等各种自然景观
  【超值赠送】
  1、机场接送机
  2、中文领队
  3、加德满都欢迎尼餐晚宴,活动结束博卡拉中餐晚宴
  4、赠送Jhinu Danda温泉
  5、赠送魔术头巾
  6、赠送尼泊尔全程充电
  【电话报名】029-87615528 18729299966(微信同号)
  



  【行程概要】
  第1天 全国各地—加德满都
  第2天 加德满都—博卡拉
  第3天 博卡拉—纳亚普尔Naya Pul—比雷赞提Birethanti—基姆切Kimche—甘杜克Ghandruk
  第4天 甘杜克Ghandruk—科姆隆Komrong—基姆隆河Komrong Khola—乔姆隆Chhomrong
  第5天 乔姆隆Chhomrong—乔姆隆河Chhomrong Khola—下希努瓦Down Sinuwa—上希努
  第6天 多万Doban—喜马拉雅Himalaya—脊顶村Deurali—鱼尾峰大本营MBC—安纳布尔纳大本营
  第7天 安纳布尔纳大本营 ABC—鱼尾峰大本营MBC—脊顶村deurali-喜马拉雅himalaya-多万dovan—竹林bamboo
  第8天 竹林 bamboo—乔姆隆Chhomrong—温泉村jhinu danda
  第9天 温泉村 jhinu danda—博卡拉
  第10天 博卡拉—加德满都
  第11天 加德满都—回国
  



  【具体行程安排】
  第1天
  吉隆口岸已经开了,现在去尼泊尔可以走陆路也可走航班,虽然成本高了点,不过当飞机从喜马拉雅山脉上空飞过,绵延壮阔的雪山尽收眼底,绝对会让你瞬间觉得值回票价!
  短暂的飞行后,我们就将抵达此行的第一站,尼泊尔首都——加德满都,彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。
  入住酒店,放下行李后,悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区,逛一逛户外或者服装店,找一家最地道的尼泊尔餐厅品尝第一顿尼餐,开启梦幻的ABC徒步之旅。
  行程:全国各地—加德满都
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第2天
  按照计划今天将前往此次ABC徒步的起点城市博卡拉,所以大概五点半就要起床,而酒店已经安排好一顿丰盛的自助早餐在等着慰劳大家。
  七点左右,旅游巴士将带大家从加德满都出发前往博卡拉。由于尼泊尔的道路状况较差,所以这一程也将比较漫长,差不多下午4点多我们才抵达博卡拉,不过中途我们将和众多来自不同国家的游客,共享一顿美味热闹、甚至有趣的午餐。同时,可以在车上充分休息,为明天的徒步做养精蓄锐。
  抵达博卡拉后,这里与加都完全不一样的宁静与宽敞绝对会让你眼前一亮,瞬间有久留的欲望。
  入住我们安排的湖景房,放下行李后,便可以开始自行探索静谧小城博卡拉,趁着夕阳的余晖在费瓦湖边漫步,或者找一家人气爆棚的餐厅美餐一顿都是不错的选择。
  行程:加德满都—博卡拉
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第3天
  早上七点半在酒店楼顶,欣赏湖景的同时,享受美味早餐,然后就开始第一天的徒步行程。
  为了让大家有一个较好的适应过程,所以我们将乘坐越野车博卡拉直达甘杜克Ghandruk村子下面公路尽头,再从这里开始徒步前往今日的目的地甘杜克,大约只需要2个小时,完全不需要赶路,有充足的时间欣赏路上的风景,非常轻松惬意。
  这一路我们将实现从海拔1025米(博卡拉)到1940米(甘杜克)的跨越,路过众多尼泊尔特色安宁的小村庄,彩色的房子伫立在不远处山坡上,繁花簇拥,非常梦幻。随着海拔的攀升,视野更加开阔,雪山也更加清晰可见,首次近距离的感受安娜普尔娜的壮观。
  差不多五、六点到达甘杜克景观最好的雪域山庄,饱饱地吃一顿,等待群星降临,观赏夜景。
  Ghandruk可以看到:Annapurna South(7219米)、HiunChuli(6441米)、Gangapurna(7455米)、AnnaprunaIII(7555米)、鱼尾峰Machhapuchhre(6997米)这五座山峰
  行程:博卡拉-纳亚普尔Naya Pul-比雷赞提Birethanti-基姆切Kimche-甘杜克Ghandruk
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第4天
  今天徒步的第二天,也是绝对跌宕起伏的一天。
  早上7点半吃过早餐后,8点左右从甘杜克出发,前往今天的目的地乔姆隆,其中我们将会两次走到山底,穿过树林和河流,然后又往上走,名副其实的翻山越岭,全程大约六个小时。
  上上下下的路程让你一下子身处天堂,又一下子入坠地狱,前一秒还因为连续爬坡精疲力竭,下一秒在高处的景观餐厅面朝雪山,享用午餐马上洗去一身疲惫,精神振奋,开始忍不住期待接下来的行程。
  这也是ABC的魅力所在,每一次爬坡的艰辛总会被高处的风景抚平,看一看壮阔的山、葱郁的树,热爱户外的你,一定会被大自然的壮美与宁静打动所打动。
  行程:甘杜克Ghandruk—科姆隆Komrong-基姆隆河Komrong Khola-乔姆隆Chhomrong
  用餐:AA自理
  住宿:标间




  第5天
  今天算是为今后两天高海拔地区徒步做的一次预热,最高会到达2600米的多万。不过不用担心,下上坡度落差不大,对很多人来说,比昨天还要轻松一点,正常速度大约6个小时即可达到目的地。
  早上7点半左右在酒店吃完早餐,就开始元气满满地向下一站进发,一路上行走在高山峡谷之中,挥汗如雨,同时包览风景。
  差不多12点左右,当你身处一片被青翠的竹林包围的阴凉之地时,你会惊喜地发现我们已经到达距离目的地dovan只有一个小时路程的bamboo,由于时间非常充足,所以可以悠闲地吃个午饭,晒晒太阳,好好休息一下。
  相比前两天的赶路,今天下午3点左右就会达到dovan,趁着太阳还很大,舒舒服服地洗个热水澡,点一杯热咖啡,坐在阳光下,好好享受这一阶段性的胜利。
  行程:乔姆隆Chhomrong-乔姆隆河Chhomrong Khola-下希努瓦Down Sinuwa- 上希努瓦UpSinuwa-竹林Bamboo- 多万Doban
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第6天
  今天是最后一天上坡徒步,也是海拔落差最大的一天,从2600m的多万,到4100m的ABC,路上的风景也从绿树成荫的清新慢慢变成悬崖壁立的辽阔。也许,你听到海拔高、落差大,就已经心生怯意,但是事实这一段路都是缓慢上升,反而没有那么辛苦,大约5个小时就能到达,也就意味着中午1点左右就能到达今天的目的地MBC,有充足时间吃个午饭,享受海拔6900m、因造型酷似鱼尾而得名的鱼尾峰的围绕。
  至此,我们离最终的目的地ABC已经近在咫尺,大概两个小时就可以从MBC达到ABC。吃过午饭后,大家就可以不急不慢地向ABC出发,一路上清晰地感受到雪山的不断逼近,气温的不断降低,连续四天就的辛苦徒步在这时候最终有了一个坚固的落脚地,一切都有了意义。
  当然,如此具有纪念意义的时候怎么能少得了拍照留念,因此将行程安排宽松的另外一个意义就是让大家可以边走边360度与雪山合照,或者拍下雪山的壮阔。而到了ABC以后,又可以欣赏傍晚、日落、夜晚以及日出各个时段的安纳普尔纳雪山群,不放过任何一个角度、不错过任何一种美丽。这一刻,安纳普尔纳只属于你。
  all in all, enjoy!!
  行程:多万Doban -喜马拉雅Himalaya-脊顶村Deurali-鱼尾峰大本营MBC-安纳布尔纳大本营ABC
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第7天
  大约六点半起床,拍摄日出中的安纳普尔纳,也就是我们所说的日照金山。金黄的阳光洒在白色的雪山顶上,如同熊熊燃烧的火焰,随便按下快门都是一幅风光大片,不容错过。
  然而,珍贵的东西总是短暂,看完绝美的日出我们就要跟ABC道别,开始返回。
  下山自然比较轻松,但还是需要注意保护膝盖,建议佩戴护膝,大约 6个小时,我们就能达到今日的住宿地点bamboo。
  行程:安纳布尔纳大本营 ABC–鱼尾峰大本营MBC-脊顶村deurali-喜马拉雅himalaya-多万dovan-竹林bamboo
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第8天
  为了让大家花同样的时间感受更多不一样的风景,我们贴心地对返回的行程做了更改,最值得一提的是我们今天的目的地JhinuDanda是温泉圣地,除了不走重复路,还能在达到后泡一个舒服的天然温泉,享受只属于你的安逸时光。
  行程:竹林 bamboo-乔姆隆Chhomrong –温泉村jhinu danda
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第9天
  相信到最后一天,大家一定都筋疲力竭,无比期待快到回到博卡拉,回归城市生活,所以我们特别在siwan安排了越野车,等待大家达到后,直接送大家回博卡拉的酒店,这样不仅节省了大半时间,而且也不用那么劳累。
  差不多下午四点左右到酒店,洗个热水澡,换身干净衣服,我们已经安排正宗的中国菜在等待大家。在山上过了几天没有肉的生活,想必大家都很馋了,必须好好美餐一顿,同时也是庆祝大家的坚持与胜利,为这几天的朝夕相处、同甘共苦的感情画一个完美的句号。
  行程:温泉村 jhinu danda-博卡拉
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第10天
  到今天,我们的行程就快要结束了,大家可以选择跟我们一起回加德满都,如果想在博卡拉多留几天,体验一下滑翔伞、环费瓦湖骑行,我们也可以安排。总而言之,你的满意使我们最大的追求,希望你们能有一段愉快的旅程。
  行程:博卡拉—加德满都
  用餐:AA自理
  住宿:标间
  第11天
  早餐后司机到酒店接您,送往机场,告别古老而淳朴的南亚热土;我们下次再会!
  行程:加德满都-回国
  用餐:自理
  住宿:无
  装备要求
  【公用装备】
  卫星电话、对讲机、GPS、地图、指北针、绳索、常规外用药、急救包等
  【 费 用 】:3900元/人
  【费用包含】
  1、住宿:加德满都2晚、博卡拉2晚、甘杜克1晚、乔姆隆1晚、多万1晚、ABC 1晚、bamboo 1晚、jhinu danda 1晚
  2、车费:加德满都到博卡拉旅游大巴、博卡拉到甘杜克越野车、siwan到博卡拉越野车、博卡拉到加德满都旅游大巴
  3、门票:行程中所有景点门票费用
  4、TIMS:办理TIMS徒步证费用
  5、背夫:两人共用一个背夫,重量不超过15公斤
  6、保险费:美亚万国游踪境外保险(包含直升机救援)
  7、领队费:领队的各项费用
  【费用不含】
  1、来回大交通:全国各地往返加德满都。
  2、餐费:全程餐费自理,但是领队会协助安排。
  3、背夫小费:行程结束的时候大家AA,具体视背夫的全程服务情况而定。
  4、单房差:全程自然产生单房差为400元/人.
  5、个人消费:所有个人消费都不包含,比如买纪念品、其他项目等。
  【退费说明】
  1、出发前10天可无损取消
  2、出发前6-8天取消,需扣除40%活动费用
  3、活动前3-5天取消,需扣除100%活动费用
  4、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还景区门票费用
  【报名电话】029-87615528 18729299966(微信同号)
  【必备清单】
  A:衣物 |40L+登山包、冲锋衣(抓绒)、冲锋裤、短袖速干+长袖速干(若干)、保暖内衣、羽绒服、登山鞋(高邦、防水、防滑)、人字拖、遮阳帽、墨镜、毛线帽、手套、护膝、雪套(冬天)、冰爪(EBC)、保温杯(500ml+)
  衣物的选择,需要依季节而定
  B:日用品 | 速干毛巾、洗发水+沐浴露+洗衣液(旅行装)、润唇膏、牙膏、牙刷、数码手机、kindle、ipad、相机+三块电池(充电收费,电池备足)、移动电源(10000MAh+)、32G 内存卡2张、充电器、数据线、笔记本电脑(可选)
  C:证件 |护照、身份证、银联卡、信用卡(目前没有在尼泊尔找到可以刷银联的地方,只有信用卡可以,但是要收手续费)、证件照(10张,需要用到证件照的地方非常多,多带点,有备无患)、护照复印件(4张)、纸质版行程单
  D:药品 | 感冒药、高反药(红景天、高原安)、肠胃炎(十分必要,很多小伙伴都肚子不舒服)、创口贴、消肿止痛葯(云南白药喷雾)
  E:食品 | 巧克力、士力架、糖果、牛肉干、榨菜、老干妈、方便面、饼干、面包、速溶咖啡、奶茶、泡腾片等等
  【温馨提示】
  衣:尼泊尔属于季风性气候,我们可以将它简单分为雨季(4~9月)和旱季(10月~次年3月),而我们徒步行程都安排在旱季,也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和,但是徒步地区由于海拔落差大,地形复杂,所以温差较大,从夏天的短袖到冬天的羽绒衣都需要带上,特别是12月份以后,更需要注意保暖。
  食:尼泊尔的城市里和其他任何地方一起,各种类型、各个地方的餐馆都有,包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上,由于全靠人力运输,食材有限,所有可选择的餐饮也比较有限,主要是炒面、炒饭、披萨等。
  如果条件允许,可以携带挂面、榨菜、萝卜干之类的偶尔改善伙食,同时建议带一些巧克力、牛肉干等高热量的食物用于路上补充能量。
  住:ABC线路非常成熟,一路上有许多补给点和住宿点,住宿环境相对较好,大多面朝雪山,繁花环绕。而我们经过实地考察,每到一处都为大家挑选出了景观最好的酒店,所以关于住宿绝对值得大家期待。
  行:我们的探索方式是轻装徒步,这是我们深入探索安纳普尔纳最佳方式 ,沿路自然风光绝美,活动期间严格听从领队指挥,不能擅自单独活动,以避免危险。
  【注意事项】
  1、吉隆口岸经常性不开放,最好选择飞机直飞。
  2、尼泊尔处于旱季灰尘多,建议戴口罩。
  3、尼泊尔路况差,乘车时间久,建议携带充气U形枕。
  4、徒步温差大,注意保暖。
  5、国际漫游很贵,可提前在淘宝购买尼泊尔手机卡,也可以到加德满都办理。
  6、加德满都的中国餐馆支付宝转账,汇率最高,建议在加德满都换足够的钱。
  7、山里面客栈的开水和WiFi可能会收费。
  【汇率】 人民币对尼币的汇率基本在1:16上下波动,不同地方汇率不同。
  机场换汇的汇率最低,泰米尔的 money exchange shop汇率也不高,最近是15.3左右,而汇率最高的地方应该是中国餐馆,支持现金和支付宝、微信转账两种方式,转账的汇率高于现金,能够达到16.7左右。综上,汇钱的最好方式就是去加德满都的中国餐馆,支付宝或者微信转账兑钱。
  【签证】淘宝 | 往返邮寄大概需要7个工作日
  大使馆 | 尼泊尔在北京、上海、香港、拉萨设有大使馆(拉萨办的话是第二天下午四点拿,也可以加钱当天下午拿)
  落地签 | 一下机场就能落地签,很快,很方便,免费。
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 沙发   发表于: 2018-02-12 16:56
|护照、身份证、照片 必须带齐哦
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 板凳   发表于: 2018-02-12 17:09
想拉萨陆路进的 尽早安排
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 地板   发表于: 2018-02-12 21:38
【特别说明】 本俱乐部提倡休闲化、生活化、轻量化户外理念。经多年穿越之经验,所安排线路强度适合,不赶路尤其不赶夜路,为避免造成极度疲劳引起的损伤,故活动时间有可能因天气及队员体能等因素延长半天或一天。
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 4楼  发表于: 2018-02-13 11:13


【特别说明】 本俱乐部提倡休闲化、生活化、轻量化户外理念。经多年穿越之经验,所安排线路强度适合,不赶路尤其不赶夜路,为避免造成极度疲劳引起的损伤,故活动时间有可能因天气及队员体能等因素延长半天或一天。
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 5楼  发表于: 2018-02-13 12:07


【特别说明】 本俱乐部提倡休闲化、生活化、轻量化户外理念。经多年穿越之经验,所安排线路强度适合,不赶路尤其不赶夜路,为避免造成极度疲劳引起的损伤,故活动时间有可能因天气及队员体能等因素延长半天或一天。
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 6楼  发表于: 2018-02-13 23:09
【特别说明】 本俱乐部提倡休闲化、生活化、轻量化户外理念。经多年穿越之经验,所安排线路强度适合,不赶路尤其不赶夜路,为避免造成极度疲劳引起的损伤,故活动时间有可能因天气及队员体能等因素延长半天或一天。
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(30)|粉丝(80)
级别: 名满天下
华商豆:
802
威望:
2110
发 帖 数:
1082
注册时间:
2011-05-16
只看该作者 7楼  发表于: 2018-02-14 00:20
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 8楼  发表于: 2018-02-14 00:44
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(2)|粉丝(9)
级别: 禁止发言
华商豆:
10
威望:
118
发 帖 数:
304
注册时间:
2016-10-15
只看该作者 9楼  发表于: 2018-02-14 07:34
想拉萨陆路进的 尽早安排 。
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 10楼  发表于: 2018-02-14 10:34
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 11楼  发表于: 2018-02-14 20:46
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 12楼  发表于: 2018-02-16 22:13
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
关注(5)|粉丝(23)
级别: 禁止发言
华商豆:
6174
威望:
164
发 帖 数:
1605
注册时间:
2015-09-25
只看该作者 13楼  发表于: 2018-02-17 07:45
想拉萨陆路进�
好贴 帮顶下    
回复 引用
关注(75)|粉丝(96)
级别: 万众敬仰

华商豆:
4277
威望:
6163
认证:
已通过手机认证 已通过支付宝认证 已通过证件认证
发 帖 数:
3144
注册时间:
2010-07-02
只看该作者 14楼  发表于: 2018-03-28 13:44
回 13楼(大师专家高手) 的帖子
4月12日第二批开始报名
陆路要提前三天哦
太白系列穿越活动  请咨询:029-87615528 及山野网站:www.aa3767.com
回复 引用
发帖 回复
« 返回列表上一主题下一主题
快速回复

限100 字节
如果您提交过一次失败,可以用”恢复数据”来恢复帖子内容。
 
上一个 下一个