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主题:什么是跌打损伤?

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只看该作者 30楼  发表于: 2018-03-04 10:11
韧带拉伤的治疗
韧带拉伤的治疗
韧带拉伤撕裂,最好用中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀,帮助彻底愈合。适当固定,防止韧带松弛。
韧带完全断裂的手术治疗,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响关节功能。
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只看该作者 31楼  发表于: 2018-03-12 11:51
挫伤
挫伤:
损伤力量钝力方向使肌肉、韧带、关节向内延伸(下压)引起机体局部解剖学结构改变的损伤。
软组织挫伤,采用早期外敷中药接骨散方法治疗,有着非常好的疗效。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛,敷药时的绷带固定,不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置,暂时限制肢体活动,还有利于损伤韧带的修复,从而缩短了治疗时间,使挫伤快速恢复好。
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只看该作者 32楼  发表于: 2018-03-22 11:47
抽筋
抽筋,是常见的一种肌肉痉挛现象。
肝主筋,肝的津液血液饱满,则一身筋膜得到滋养。动作灵活,筋骨柔顺。
肝脏津血亏虚了,则去借用筋膜之津液储备,每一次抽动,都是借用筋膜津液补充自己的过程。此之谓“抽筋”。也算是母盗子气的一种形式。所以老年人肝津血亏虚,很容易抽筋,并且是在“承筋”穴位附近,“承筋”就是肝之津血的外应。老年人的“承筋”穴,在一次又一次的抽筋中,不断萎缩疲软。此为肝之衰老表现。
所以捏一捏“承筋”穴位是不是饱满有力,可以辅助了解此人肝血津液是不是亏虚。
此之谓“肝主筋”!
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只看该作者 33楼  发表于: 2018-04-02 09:39
足跟痛
足跟痛的医学名称是跟痛症,是由于跟骨周围组织损伤造成无菌性炎症引发的,主要的表现就是足跟疼痛,多发生于中老年人和喜欢运动的青年人身上。足跟疼痛可由不同的疾病所致。临床上最常见的是小腿后侧的组成跟腱的三头肌损伤、跟骨内侧脂肪垫损伤、跟骨外侧脂肪垫损伤、髌骨下脂肪垫损伤、踝关节扭伤后的附骨窦综合征。上述软组织损伤不仅会导致足跟痛,有人还伴有夜间小腿抽筋。同时,类风湿性关节炎、痛风、足部关节的滑膜炎和腰椎间盘突出等疾病也可有此症状。其中,小腿三头肌损伤常由长时间的步行,尤其是大步伐的快速步行以及剧烈运动(打球、跑步等反复起跳)所致。
要找到足跟痛的真正病因,首先要检查小腿三头肌在腘窝的起点处有无压痛;跟骨内侧和外侧脂肪垫有无压痛;髌骨下脂肪垫有无压痛;附骨窦有无压痛。临床上主要采用双手双侧同时查体的方法,即用双手相同的手指、用尽可能相同的力量按压相同的部位,当发现双侧疼痛或感觉不一致时,该部位就可能与疼痛相关,或是疼痛的原因之一。找到疼痛的原因,即找到了损伤的肌肉和损伤的部位,治疗才能有的放矢。
临床上治疗足跟痛主要是对因治疗,就是治疗该肌肉远离疼痛部位的另一个端点或肌腹的损伤处。如果是跟骨内侧和外侧脂肪垫损伤、髌骨下脂肪垫、附骨窦综合征,均需要治疗损伤处。急性损伤所致足跟痛可用针刀或针灸松解。由于组织损伤后常常会发生水肿,针刀或针灸可起到减张作用。急性损伤发生时,亦可用冷敷、口服或外用药物、热敷、理疗等其他方法治疗。对慢性损伤导致的足跟痛,可首选针刀或针灸等微创手段,或冲击波疗法,而口服药物或外用药物则作为二线治疗。
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只看该作者 34楼  发表于: 2018-04-12 11:39
足跟痛的临床分析
足跟痛的临床分析:
1、跟骨骨刺:起步痛,行走后缓解,劳累后疼痛加重;
2、跟骨脂肪垫劳损:起步不痛,越走越痛;
3、跟骨滑囊炎:起步痛,越走越重;
4、跟腱炎:跟腱处压痛;
5、膑下脂肪垫劳损:将手按压内外膝眼后跟骨压痛消失,放开后跟骨压痛出现;
6、骨盆移位:患者俯卧,比双下肢长短,然后屈膝90度,再次比双下肢长短,原来长的脚变短了,短的脚变长了为骨盆移位;
7、髋关节外旋:走路时患侧呈现外八字;
8、足弓畸形:有扁平足或足弓增大;
9、骶棘肌劳损;
10、C6-7棘突旁软组织劳损;
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只看该作者 35楼  发表于: 2018-04-20 11:33
脚跟疼痛
脚跟疼痛
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:
(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核,肿瘤等.
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只看该作者 36楼  发表于: 2018-04-22 13:56
足跟痛的保养方法有
足跟痛的保养方法有:
1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;4,足底垫中药药垫;5,功能锻炼.
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只看该作者 37楼  发表于: 2018-05-03 11:36
脚跟疼痛治疗
脚跟疼痛治疗:
跟骨骨折,跟骨骨膜炎,跟骨下脂肪垫损伤,跟骨皮下滑囊炎,跟腱周围炎,跗骨窦软组织劳损的,用中药接骨散外敷治疗。
其它办法治疗1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。
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只看该作者 38楼  发表于: 2018-05-10 13:50
足跟痛如何预防?
足跟痛如何预防?
1.使用海绵足跟垫,减轻足跟压力,防止跟骨损伤。
2.温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。
3.老年人防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动。
4.中老年人注意补钙,防止骨质疏松
5.经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。
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只看该作者 39楼  发表于: 2018-05-22 18:33
踝关节扭伤
    在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应及时消肿,以免后遗关节内粘连。韧带完全断裂而影响关节稳定者,需行手术复位修补,以免引起反复扭伤,关节软骨损伤和创伤性关节炎。
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只看该作者 40楼  发表于: 2018-06-03 11:01
踝关节扭伤和骨折的区别诊断
踝关节扭伤和骨折的区别诊断:
1.踝关节扭伤:踝部软组织损伤,虽疼痛剧烈,但能行走。
2.踝关节骨折:踝部骨裂或骨折,除剧烈疼痛外,脚不能着地,更不能行走。

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只看该作者 41楼  发表于: 2018-06-12 15:14
踝关节损伤的自我诊疗
踝关节损伤的自我诊疗
    踝关节损伤是临床常见病症,多因人在不平道路上行走、奔跑,或下坡、下楼时,足部突然内翻或外翻、旋转,重力失衡所致。日常生活中,受伤病人习惯用热水或热毛巾烫洗患处,或用酒精搓揉患部,有的人则认为是小毛病,坚持行走、作业,这样不仅会使症状加重,而且还会延误治疗时机。
踝关节损伤后,首先应自我判断,是软组织扭伤还是骨折?扭伤者,受伤后即觉疼痛,活动受限,不能行走或可勉强走路,随之踝关节肿胀;若伤后踝部淤肿疼痛,内外踝部压痛明显,可闻及骨擦音,出现功能障碍,甚至出现畸形,则是踝关节骨折。
在治疗方面,对扭伤者,要避免继续负重或作业,应采用自我舒筋理筋手法,先将踝关节缓缓拔伸,片刻后做背伸、内翻和外翻动作,但切忌用局部手法揉按;局部肿胀明显,可用冷水浸泡毛巾或将冰块装入塑料袋内进行外敷,3分钟更换1次,持续30分钟,使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、退热、镇痛的作用。对急性扭伤,施行冷敷越早越好,扭伤48小时后,宜改用热敷疗法,用温热水或热醋浸透毛巾放于伤部,30分钟即可,每天1~2次,能改善血液和淋巴液循环,利于伤处淤血和渗出的吸收。热敷后,肿胀症状减轻可以继续敷,如果肿胀症状加重,就是毛细血管损伤没有恢复好,就不能敷了。对于骨折者,应立刻进行检查、拍片,以便诊断和正确治疗。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗,接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤、踝关节软组织损伤最有效最好的治疗方法。
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只看该作者 42楼  发表于: 2018-06-22 10:04
踝关节受伤到完全康复共分为七个不同的阶段
踝关节受伤到完全康复共分为七个不同的阶段:      
第一阶段:从受伤到肿胀不再增加为止      
第二阶段:从肿胀不再增加至正常走路不痛为止。      
第三阶段:从正常走路不痛至肿胀完全消失为止。      
第四阶段:从肿胀完全消失至75%得踝关节各方向活动度都不痛为止。      
第五阶段:从75%得踝关节各方向活动度都不痛至恢复75%的肌力为止。      
第六阶段:从恢复75%的肌力至所有各方向的踝关节活动度都完全不痛为止。
第七阶段:从所有各方向的踝关节活动度都完全不痛至恢复100%的肌力为止
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只看该作者 43楼  发表于: 2018-06-23 10:56
青少年踝关节扭伤
青少年踝关节扭伤的发生率较高,因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分,活动时易发生扭伤;姑娘们穿着高跟鞋走在高低不平的路上,或下台阶时思想不集中,易发生跖屈内翻,这时外侧副韧带突然过度牵拉,可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂,并有踝关节半脱位,或并发骨折脱位。踝关节扭伤后,病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀,急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛,做足外翻则可无疼痛。
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只看该作者 44楼  发表于: 2018-07-13 11:29
怎么预防踝关节扭伤
怎么预防踝关节扭伤
1、不要从高处跳下,以防足部突然受到内翻性暴力而损伤。
2、平时注意进行踝关节周围肌肉力量和本体感觉的训练。
3、运动前进行充分的准备活动,运动时选择鞋底柔软的高帮鞋、弹力绷带或半硬的支具。适当减少运动量。
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