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主题:[美妈厨艺]【彩色面食晒起来】+糯香苜蓿团子

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【彩色面食晒起来】+糯香苜蓿团子


四月的苜蓿正当时。
苜蓿的嫩叶营养丰富,网上资料介绍,在绿叶蔬菜中,它的维K含量最高,维A含量和胡萝卜相差极微,维C超过白萝卜二三倍以上,这些营养成分都超过菠菜。




市场买回2斤苜蓿


摘洗干净




剁碎备用


拌入面粉、碱面、盐,揉搓成团状。
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春风细雨 威望 +1 04-20 真好!我也好这一口。
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只看该作者 沙发   发表于: 2017-04-17 08:58


上锅大火蒸20分钟




出锅装盘


在配上蒜汁


爽滑糯香
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~半夏半心~ 威望 +4 04-17 感谢发帖,送威望。
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只看该作者 板凳   发表于: 2017-04-17 09:02
应该味道不错,主要营养给力,还没有吃过呢,有机会一定要尝下。
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mry94 威望 +1 04-17 谢谢支持!
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只看该作者 地板   发表于: 2017-04-17 10:07
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评分针对 1楼 于2017-04-17 08:58发表的:上锅大火蒸20分钟出锅装盘在配上蒜汁爽滑糯香
看着很美味啊。
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只看该作者 4楼  发表于: 2017-04-17 10:10
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评分针对 1楼 于2017-04-17 08:58发表的:上锅大火蒸20分钟出锅装盘在配上蒜汁爽滑糯香
感谢发帖,送威望。
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只看该作者 5楼  发表于: 2017-04-17 10:28
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评分针对 2楼 于2017-04-17 09:02发表的:
应该味道不错,主要营养给力,还没有吃过呢,有机会一定要尝下。

谢谢支持!
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只看该作者 6楼  发表于: 2017-04-17 10:29
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评分针对 3楼 于2017-04-17 10:07发表的:

看着很美味啊。


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只看该作者 7楼  发表于: 2017-04-17 10:29
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评分针对 4楼 于2017-04-17 10:10发表的:

感谢发帖,送威望。

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只看该作者 8楼  发表于: 2017-04-19 11:18
  
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只看该作者 9楼  发表于: 2017-04-19 11:53
看着不错的样子,好想吃啊
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只看该作者 10楼  发表于: 2017-04-19 12:08
精彩美食!赞赏!
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只看该作者 11楼  发表于: 2017-04-19 14:42
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评分针对 8楼 于2017-04-19 11:18发表的:
     

谢谢鼓励!
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只看该作者 12楼  发表于: 2017-04-19 14:42
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评分针对 9楼 于2017-04-19 11:53发表的:
看着不错的样子,好想吃啊

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只看该作者 13楼  发表于: 2017-04-19 14:43
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评分针对 10楼 于2017-04-19 12:08发表的:
精彩美食!赞赏!

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只看该作者 14楼  发表于: 2017-04-19 16:58
是不是三叶草啊?
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mry94 威望 +1 04-19 谢谢浏览
爱生活,爱美食!http://www.sxfmx.cn/
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