华商情感

跟对象发生争执与争吵的时候,我们要这样做

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  • 楼主 小张的日记 初入江湖

    定期的体育锻炼可以帮助减压,用运动消耗体能,缓解紧张情绪,减少可能会出现的一些问题。尤其是跟对象发生争执与争吵的时候,当我们生气时,很容易感觉“事情真是糟糕极了,比实际情况更糟”,我们往往会过渡高估事情的糟糕程度,往严重性的去想。而且长期处于这个状态对于我们的身体也会有危害

    2020年09月30日 11:38:26
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